5 BŁĘDÓW BUDOWANIA SIŁY! *fundament mięśni! Seba Kot THE FACELESS 8:04 4 years ago 79 372 Скачать Далее
15 idiotycznych błędów w budowaniu mięśni (Unikaj ich!) Sean Nalewanyj 19:46 2 years ago 3 692 591 Скачать Далее
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA MIĘŚNI! *info dla naturali. Seba Kot THE FACELESS 8:17 4 years ago 195 365 Скачать Далее
Budowanie mięśni po 40. roku życia: 5 najczęstszych błędów w budowaniu mięśni Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers 12:00 1 year ago 24 531 Скачать Далее
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 Zasad Bez Których NIE Urośniesz Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:06 3 years ago 205 827 Скачать Далее
Więcej SIŁY = Więcej MIĘŚNI? To Inaczej Niż Myślisz (5 Powodów) Simonte 9:32 2 years ago 86 610 Скачать Далее
Budowanie SIŁY vs budowanie MASY mięśniowej. Czym to się różni? Trenuj Wszechstronnie 12:30 1 year ago 511 708 Скачать Далее
JAK ZAPLANOWAĆ BUDOWANIE SIŁY? PROGRAMOWANIE TRENINGOWE PROFI FITNESS SCHOOL Poland 6:23 4 years ago 12 771 Скачать Далее
Jak zwiększyć siłę swoich mięśni? Zasady budowania siły na siłowni - trening i dieta | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:27 10 months ago 6 427 Скачать Далее
Rada od Pudziana: jak trenować na siłę i masę, a jak dynamikę Mariusz Pudzianowski 5:43 3 years ago 180 808 Скачать Далее
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BRZUCHA *6-pack, kostka Seba Kot THE FACELESS 8:08 3 years ago 89 569 Скачать Далее
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BARKÓW! *priorytetowe info! Seba Kot THE FACELESS 8:04 4 years ago 76 871 Скачать Далее
BUDOWA SIŁY vs BUDOWA SYLWETKI | Kulturysta vs Trójboista STALOWY SZOK 10:56 2 years ago 95 805 Скачать Далее
PRZEZ TE 5 BŁĘDÓW NIE BUDUJESZ MIĘŚNI! Dawid Koźluk - Trener Sylwetkowy Mężczyzn 12:01 6 months ago 2 830 Скачать Далее
